Pohybová poradňa

Vyskočený stavec a vyskočená platnička – čo tieto pojmy skutočne znamenajú?

Čo v Chiroworks® rozumieme pod nápravou chrbtice? Martin Hyben vysvetľuje svoj pohľad na postavenie stavcov, nález na pl...

Čítať viac

Ako na správne pohybové návyky?

Pohybové návyky sa prejavujú pri sedení, chôdzi, vstávaní aj práci. Zistite, čo sa oplatí na vlastnom pohybe pozorovať a...

Čítať viac

Držanie tela a jeho vplyv na každodenný pohyb

Držanie tela sa mení podľa polohy aj činnosti. Vysvetľujeme rozdiel medzi statikou a pohybom, úlohu panvy v súhre tela a...

Čítať viac